Gabinet jest miejscem, przestrzenią, w której odbywa się psychoterapia przy udziale i wsparciu psychoterapeuty. Osoba będąca w trakcie  terapii poznaje siebie, swoje trudności, przekonania, potrzeby, możliwości i oczekiwania.  Uczy się rozumieć swoje emocje i zachowania, staje się coraz bardziej samoświadoma, w bezpiecznych warunkach przygotowując grunt pod pozytywne zmiany w różnych obszarach życia.

 

Godziny przyjęć specjalistów psychoterapii:

  • Agata Wojciechowska-Papuga, godz.: pt.: 14.00-18.00
  • Justyna Kaźmierczak, godz.: wt.: 15.00-17.30

 

Czekamy również na Państwa pytania: e-mail:  mp@ujastek.pl

 

Konsultacje udzielane są: 

  • bez skierowania
  • cena  konsultacji 100 zł 
  • czas konsultacji  45 min.
  • z 15% rabatem przy zakupie pakietu 4 konsultacji.

 

Nasza oferta: Wspieramy pacjentów w każdym wieku. Udzielamy wsparcia kobietom /mężczyznom/ parom/rodzicom:

  • oczekującym narodzin dziecka
  • borykającym się z problemami w ciąży i związanym z tym obciążeniem niepewności dotyczącej zdrowia dziecka
  • które obserwują u siebie objawy depresji poporodowej
  • którym trudno odnaleźć się w nowej roli - Mamy, Taty
  • zaburzeniami lękowymi/depresyjnymi lub adaptacyjnymi
  • zaburzeniami osobowości
  • w kryzysach życiowych
  • w kryzysach psychicznych o głębszym podłożu schizofrenicznym problemami o podłożu

 

Zapraszamy kobiety w ciąży

 

Ciąża to wyjątkowe 9 miesięcy dla kobiety, jej partnera, jak również rodziny. Na przełomie tego niezwykłego czasu pojawiają się różne dolegliwości natury emocjonalnej i fizycznej. Rodzą się również wątpliwości i refleksje wynikające z odmiennych doświadczeń przeżywanych w tym okresie. Na wiele pytań trudno znaleźć odpowiedzi podczas grupowych spotkań dla przyszłych mam, w rozmowie z bliskimi czy w dedykowanej literaturze. Warto wtedy rozważyć indywidualne spotkanie z doświadczonym psychologiem. Porozmawiać z osobą, która swoim doświadczeniem i wsparciem pomoże znaleźć odpowiedzi, poradzić sobie z obawami, obrać właściwy kierunek myślenia i przygotować się do nowej roli.

 

Zapraszamy kobiety po porodzie

 

Poród jest niezwykłym, ale nierzadko trudnym doświadczeniem dla kobiety. W jednym momencie młoda mama staje w obliczu pełnienia nowych dla siebie ról. Nowe obowiązki, oczekiwania stawiane przez otoczenie wraz ze zmianami hormonalnymi mogą wywołać uczucie przygnębienia, lęku, rozdrażnienia, a w konsekwencji przyczynić się do depresji poporodowej. Małe porażki i wyzwania dnia codziennego zaczynają narastać, a macierzyństwo staje się zadaniem nie do udźwignięcia. W takich chwilach cennym wsparcie jest spotkanie z psychologiem, szczera rozmowa, która pozwoli odnaleźć w sobie poczucie radości płynącej z bycia mamą i macierzyństwa. 

 

Zapraszamy ojców i panów przygotowujących się do roli taty

 

Tata brzmi równie dumnie jak Mama. Oczekiwania, marzenia związane z pełnieniem tej roli są dla mężczyzn niezwykle ważne, lecz niestety często spychane na dalszy plan. Z badań wynika, że depresja poporodowa dotyka również młodych ojców i nie jest ona rzadkością. Natomiast tłumione emocje i rozczarowania wynikające z trudności posiadania potomstwa przez mężczyznę doprowadzają często do popsucia relacji między partnerami, nieraz nawet do rozstania. Nie warto emocjom pozwolić kierować naszym życiem. Warto natomiast je zrozumieć, dotrzeć do ich źródeł, wypracować zmianę która przyniesie rozwój. Cenne w tej drodze są indywidualne konsultacje z psychologiem/psychoterapeutą, który swoim wsparciem i doświadczeniem ukaże nowe rozwiązania i aspekty tych trudnych chwil.

 

Zapraszamy młodych rodziców

 

Narodziny dziecka dla większości par stanowi ogromną zmianę. Nowe role, nowe obowiązki, całkowite przesunięcia ciężaru odpowiedzialności wywołują obawy, nowych gruntów konfliktów, utratę wiary w siebie i we własne możliwości. Jeśli przeżywacie trudne chwile, macie wątpliwości odnośnie przyjętych metod wychowawczych, chcielibyście lepiej zrozumieć swoje dziecko, potrzebujecie wsparcia i zrozumienia skorzystajcie ze spotkania z psychologiem/psychoterapeutą. Taka decyzja to często pierwszy krok aby poradzić sobie z trudnościami.

 

Zapraszamy również:

  • po opinie psychologiczne,
  • na psychoterapię indywidualną.

 

Nasi psychologowie współpracują z zespołem specjalistów innych specjalności, w tym psychiatrów z CM UJASTEK.

 

Adres: Kraków, ul. Ujastek 3

Rejestracja:

  • osobista
  • telefoniczna 12 293 09 98 w godz. pon.-pt.: 7:00-18:00